¡Gracias, Menopausia!

Si estás experimentando aumento de peso, estreñimiento e inflamación a causa de la menopausia, en este taller online gratuito te vamos a dar la solución a estos 3 problemas. 

1. Te vamos a explicar cómo llevar a cabo un proceso de pérdida de grasa para siempre, mostrándote los fallos que actualmente estás cometiendo a la hora de perder grasa (y por qué no estás consiguiendo los resultados que esperas). Además, te vamos a mostrar la importancia del perfil nutritivo de los desayunos en la saciedad de todo el día y vamos a compartir contigo ideas de desayuno saludable para comenzar el proceso de pérdida de grasa.
2. Te vamos a enseñar qué potencia y qué frena tus digestiones. Y es que no todo es consumir fibra, por lo que vamos a hablarte del complejo motor migratorio, qué nutrientes lo inhiben (glucosa) y qué nutrientes lo potencian (grasa, agua caliente, vinagre, limón…). En definitiva, vamos a compartir contigo los mejores consejos para conseguir ir al baño todos los días sin necesidad de que consumas productos para ello (con tu alimentación saludable será suficiente).
3. Te vamos a mostrar cuáles son los alimentos que te están causando inflamación actualmente y cómo puedes eliminar los antinutrientes de estos alimentos para reducir con éxito tu inflamación y sentirte bien nuevamente.

Además, es posible que estés sufriendo disfunciones del suelo pélvico (y que ni siquiera seas consciente de ello) que estén afectando a tu vida y calidad sexual (además de posibles incontinencias o dolores en la zona). Para ayudarte a reconocer y a solucionar este problema:

1. Te vamos a enseñar qué técnicas son las más aconsejadas para cada mujer para ponerle freno y que no avance la disfunción de tu suelo pélvico.
2. Te vamos a mostrar cuáles son los aceleradores sexuales y las técnicas que te van a permitir potenciar tu sexualidad individual, así como ayudarte a averiguar los frenos que puedes tener actualmente y que te impiden disfrutar del sexo (ya sean educacionales o físicos).